กินผัก – ผลไม้ เพิ่มวิตามินซี ดีต่อสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านหวัด

ประโยชน์ของวิตามินซี

ช่วยการทำงานของเม็ดเลือดขาว

ขจัดเชื้อโรค

ช่วยลดน้ำมูก

ลดการระคายเคือง เยื่อบุทางเดินหายใจ

ลดการจาม

ต้านภูมิแพ้

ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่ https://multimedia.anamai.moph.go.th/